พึงหลีกเลี่ยง กินยาพร้อมอาหาร-เครื่องดื่ม บางอย่างอาจเป็นโทษรุนแรง

สุขภาพและความงาม

การรับประทานยา ไม่ใช่ว่าแค่กลืนเข้าไป แล้วจะกินพร้อมกับน้ำอะไรก็ได้ เพราะการกินยากับเครื่องดื่มที่ไม่ใช่น้ำเปล่า อาจทำให้ตัวยาไม่ออกฤทธิ์ เครื่องดื่มไปลดประสิทธิภาพของยา หรืออาจทำให้เกิดปฏิกิริยาบางอย่างต่อร่างกาย จนเป็นอันตรายได้ ดังนั้นเรามาดูกัน ว่าเครื่องดื่มชนิดใดบ้างที่ห้ามรับประทานร่วมกับยา

  1. นม

ใครจะคิดว่านมที่มีประโยชน์ จะห้ามกินพร้อมยา เนื่องจากในนมนั้นมีแคลเซียมอยู่ ซึ่งส่งผลต่อการดูดซึมของยา เช่น หากกินพร้อมยาปฏิชีวนะ ก็จะทำให้นมในแคลเซียมจับตัวกับยา จึงทำให้การรักษาไม่ได้ผลนั่นเอง หรือหากกินนมพร้อมกับยาลดกรด แม้จะช่วยเคลือบกระเพาะเหมือนกัน แต่ยาลดกรดเป็นตัวยาที่ไว้เคลือบกระเพาะอาหาร ไม่ควรถูกดูดซึมเข้าร่างกาย แต่นมจะทำให้ยาลดกรดถูกดูดซึมเข้าร่างกายได้ ซึ่งทำให้ร่างกายสะสมพิษ

  1. เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน

ไม่แต่เฉพาะกาแฟเท่านั้นที่มีคาเฟอีน ยังรวมถึงชา โกโก้ ช็อคโกแลต และเครื่องดื่มชูกำลังต่างๆ ซึ่งจะไปกระตุ้นการทำงานของหัวใจให้เต้นเร็วขึ้น หากกินพร้อมกับยากลุ่มแก้หวัด หรือยาขยายหลอดลม ซึ่งมีฤทธิ์เช่นเดียวกับคาเฟอีน เสมือนกินยาเป็นสองเท่า จึงอาจทำให้ใจสั่น หรือหัวใจเต้นผิดจังหวะได้ ซึ่งเป็นอันตรายต่อร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับคนที่เป็นโรคหัวใจ

  1. น้ำอัดลม

ในน้ำอัดลมมีทั้งกรดและคาเฟอีนเป็นส่วนผสม จึงไม่ควรกินเป็นอย่างยิ่ง โดยเฉพาะกับคนที่เป็นโรคกระเพาะ ซึ่งต้องรับประทานยาลดกรด การดื่มน้ำอัดลมนอกจากจะทำให้ลดประสิทธิภาพของตัวยา แล้วยังไปเพิ่มกรดในกระเพาะอาหารอีก ซึ่งไม่เป็นผลดีต่อร่างกายแน่ๆ

  1. น้ำผลไม้

แม้น้ำผลไม้จะเป็นเครื่องดื่มที่มีผลดีต่อสุขภาพ แต่หากรับประทานคู่กับยาอาจไม่เป็นผลดีอย่างที่คิด โดยเฉพาะผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว เช่น น้ำมะนาว น้ำส้ม น้ำมะเขือเทศ เป็นต้น หากรับประทานคู่กับยาลดกรด ก็อ่าจจะทำให้ตัวยาไม่สามารถลดกรดได้เต็มที่ เพราะเราดันไปเพิ่มกรดเข้าไปในกระเพาะอาหารนั่นเอง

  1. เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์

เป็นที่รู้กันดีว่าเครื่องดื่มแอลกอฮอล์นั้นส่วนใหญ่จะมีแต่โทษมากกว่าประโยชน์ และหากเมื่อกินคู่กับยาแล้ว อาจส่งผลร้ายถึงสองต่อ อย่างเช่นการกินยาพาราเซตามอลกับแอลกอฮอล์ จะเพิ่มภาระให้ตับทำงานหนัก เพราะบางคนกินเหล้าเมาจนปวดหัว จึงกินยาพาราเซตามอลเข้าไป กลับกลายเป็นว่าไปเพิ่มพิษในร่างกายแทน

ดังนั้นเราจึงควรใส่ใจในการรับประทานทั้งยาและอาหารให้มากขึ้น แม้ว่ายาจะช่วยบรรเทาอาการเจ็บป่วยต่างๆ ได้ แต่หากกินคู่กับเครื่องดื่มเหล่านี้ ก็อาจส่งผลร้ายมากกว่าผลดีก็เป็นได้